Niko Illesca
Soy Niko Illesca, cantautora, terapeuta y formadora. Acompaño a docentes, terapeutas, facilitadoras y profesionales del cuidado a integrar el cuerpo y la voz en su práctica, a través de un enfoque ético, sensible y basado en evidencia.
SOBRE MI TRABAJO
Trabajo en el cruce entre cuerpo, voz, arte y salud mental. Soy cantautora, formadora y creadora de Somafonía® y de Escuela de Yoga Danza, dos metodologías que integran movimiento, voz y pedagogía ética para acompañar procesos humanos sin espiritualizar el malestar ni usar discursos vacíos.
Mi enfoque combina neurociencia, yogaterapia, teoría del trauma, pensamiento crítico y prácticas artísticas. Acompaño a docentes, terapeutas y facilitadoras a enseñar y acompañar con estructura, sensibilidad y responsabilidad.
Creo en las prácticas accesibles, situadas y respetuosas. Trabajo para que movernos, sonar y pensar el cuerpo sea una forma de claridad, autonomía y cuidado profesional.
En síntesis: acompaño a quienes acompañan, ofreciendo prácticas corpovocales accesibles y éticas que fortalecen la autonomía, la claridad profesional y el bienestar sostenible.
Gestiono este Podcast de entrevistas en donde hablamos de música y contexto.
Amo hacer canciones y cantarlas por ahí
He creado un estilo Terapéutico de Yoga Danza, basado en la Danzaterapia, la Yogaterapia y el Ayurveda
BIOGRAFÍA
Mi trabajo con el arte comenzó en la calle: cantando, creando y sosteniendo espacios abiertos donde la vulnerabilidad, el ruido y la improvisación eran parte del ejercicio cotidiano. Esos años moldearon mi manera de relacionarme con el cuerpo y la voz, que hoy comprendo como herramientas concretas para sostener, ordenar y proyectar procesos humanos genuinos.
A los 15 años, junto a un amigo hermano, comenzamos a gestionar pequeños encuentros que entonces llamábamos “talleres multiculturales” para niñas y niños de 4 a 12 años en campamentos de Valdivia, al sur de Chile. Eran espacios nacidos de la necesidad de reunirnos, crear y sostenernos colectivamente, donde el arte, el movimiento y el juego ofrecían un respiro necesario en medio de realidades complejas.
Allí entendí, sin saberlo aún, que la vinculación, el arte expresivo, el cuerpo y la voz podían convertirse en recursos simples y reales para acompañar procesos humanos con respeto, cuidado y estructura.
Con el tiempo, he profundizado en artes, movimiento y voz en distintos países, buscando un enfoque que integre práctica, estudio y ética del acompañamiento. Tuve el privilegio de viajar dos veces a India para formarme en Yogaterapia, Ayurveda y enfoques integrativos; y en España me especialicé en reducción de estrés basada en mindfulness y en pedagogía del ritmo (método Dalcroze). Todas esas experiencias afinan hoy mi comprensión del cuerpo y la voz como recursos educativos, reflexivos y terapéuticos.
He vivido en distintos lugares de Latinoamérica —un año en Perú y dos en Argentina— y he trabajado, estudiado o colaborado en Chile, Uruguay, Bolivia y otros territorios. Esa movilidad ha moldeado mi mirada: entiendo la pedagogía, el arte y el acompañamiento como prácticas situadas, permeadas por cada contexto y cada comunidad. Y sigo viajando cuando el trabajo lo pide; aprender en movimiento ha sido parte importante de mi formación.
Soy sobreviviente de trauma complejo, experiencia que influyó de forma profunda en mi manera de comprender la salud mental y la responsabilidad de quienes acompañamos. Desde ahí me formé en teoría del trauma, psicología contemporánea y prácticas somáticas basadas en evidencia, integrando una perspectiva crítica, feminista y contextual. Sigo estudiando y revisando mi trabajo; no tengo todas las respuestas, y ese reconocimiento también orienta la forma en que enseño.
Desde hace casi dos décadas facilito formaciones, talleres y procesos profesionales. Soy creadora de Somafonía®, metodología corpovocal aplicada a procesos educativos y terapéuticos; y fundadora de la Escuela de Yoga Danza, donde integro yogaterapia, movimiento, voz y pensamiento crítico para formar facilitadoras con estructura, criterio y sensibilidad.
Mi trabajo busca unir arte y pedagogía con un compromiso claro: ofrecer prácticas accesibles, éticas y situadas que fortalezcan la autonomía y el cuidado de quienes enseñan y acompañan a otras personas, siempre entendiendo que cada contexto y cada biografía requieren escucha cuidadosa, precisión y una revisión constante.
Lo que hago hoy
Trabajo acompañando a docentes, terapeutas y facilitadoras que buscan integrar cuerpo y voz en sus prácticas.
Desarrollo formaciones en Somafonía®, Yoga Danza, Cantoterapia y salud mental, además de colaboraciones con espacios educativos, culturales y comunitarios.
Continúo creando música, escribiendo y diseñando recursos donde arte, pedagogía y salud mental puedan dialogar con claridad y ética.
Formación y trayectoria:
He dedicado mi vida a estudiar y explorar distintas áreas del desarrollo humano, la salud mental, el arte y el yoga terapéutico.
Más de 3.000 horas certificadas en Yoga, Yogaterapia y Ayurveda (Latinoamérica e India).
Estudios en Canto popular, devocional y técnicas vocales (Chile, España, India, Argentina).
Diplomados en salud mental, neuropsicología y sexología.
Formaciones en Dalcrozze, Mindfulness, Coach.
Terapias psicocorporales, Danzaterapia y Artes expresivas.
Estudios básicos de música (Projazz, Escuela Moderna – Chile, Universidad de La Plata – Argentina).
Informada en trauma desde diversos enfoques psicocorporales.
Formación en marketing, marca personal y emprendimiento.
He trabajado con diferentes contextos y comunidades.
He tenido el privilegio de formar a más de 3 mil personas. Me apasiona estudiar
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